金牛座是一个充满温柔和思考的星座，他们对感情非常认真和投入，但是与此同时，他们也是一个相对保守和稳定的星座。
因此，在金牛座分手后，忘记旧爱需要一定的时间和过程。
相信大家都会有这样一种经历，当我们失去一段感情后，我们往往感到很难受，难以放下。
每次想起这段感情，我们的心里就充满了痛苦和不舒服的感觉。
对于金牛座来说，这种情况也会发生。
但是，他们需要一段时间来慢慢地忘记这段感情。
在金牛座忘记旧爱的过程中，需要有一些特定的步骤。
首先，金牛座需要时间来慢慢地消化和接受这个失去的事实。
他们可能会花费几天、几周或者几个月来面对这个挑战，但是他们需要承认这个挑战存在，并且开始准备着迎接新的挑战。
其次，金牛座需要不断地鼓励自己。
这个时候，他们需要找到一些方式来带给自己积极向上的能量。
他们可以通过参加一些有意义的活动、聚会和社交场合，来分散自己的注意力，让自己慢慢地摆脱这个痛苦的阶段。
最后，对于金牛座来说，当他们拥抱新的机会和挑战时，他们会发现自己已经渐渐地忘记了旧爱。
这个时候，他们需要允许自己去体验新的事物，并且让自己慢慢地适应新的生活。
这样，他们会渐渐地从失去的痛苦中振作起来。
总之，金牛座忘记旧爱需要多久，这个问题没有一个准确的答案。
但是，通过以上的步骤和方法，他们可以在自己的节奏和方式下，慢慢地走出失去感情的阴影，并且继续前进。