摩羯座的人一般比较注重饮食健康，不爱吃过于油腻和刺激的食品。
因此在自助餐厅用餐时，摩羯座的人一般会选择清淡健康的菜品。
首先，摩羯座的人在自助餐厅会选择各类蔬菜。
例如，生「推荐更多 梦境解析大全常识请关注 :青桔解梦网,wWW.imqinGJu.Com』菜、番茄、胡萝卜等蔬菜都是摩羯座的人比较喜欢的食品。
这些蔬菜不仅营养丰富，而且含有很多纤维素，有助于帮助消化，还对身体健康有很多好处。
另外，摩羯座的人也会选择一些清淡的汤品。
例如，鸡汤、鲫鱼汤等都是比较健康的汤品，能够补充营养，提高免疫力。
此外，摩羯座的人也会选择一些比较清淡的肉食。
例如，煮鸡胸肉、蒸鱼等都是比较健康的肉食，不会给身体带来太多的负担。
总之，摩羯座的人在自助餐厅吃饭时比较注重饮食的健康性，选择清淡健康的菜品和肉食。
这样不仅有益于身体健康，还能够提高免疫力，预防疾病。