经常皱眉是很多人的一个习惯，不仅会影响我们的外貌，还会形成皱纹，尤其是八字纹，是我们皮肤老化的明显标志。
八字纹是因为长期将眉头皱起，使皮肤肌肉紧绷起来，形成的垂直皱纹。
眉头是表情肌肉之一，长期紧张会导致表情肌肉僵硬，也会加速皮肤的老化速度。
所以，我们应该尽量养成良好的习惯，避免过多的皱眉。
如果是因为工作压力大，可以适当减压，通过休息、运动等方式来放松自己。
如果是因为眼镜、视力问题等原因导致经常皱眉，应及时就医，寻找解决方案。
此外，我们还可以通过一些护肤方法来减缓皮肤老化速度。
比如每天坚持使用防晒霜，保持肌肤湿润，避免使用过于油腻的护肤品等。
最后，要注意的是，皱纹是我们身体的一种自然反应，无法完全避免。
所以，我们应该接受自己的容颜，并更加重视内在的美，比如积极向上的心态和健康的生活方式。