吃素与吃荤的面相亦有异曲同工之妙。1、食用牛肉过多吃牛肉之后,补充蛋白质、维生素和无机盐的作用要比不吃本身素食更容易满足,多吃牛肉,不但能吸收多余的蛋白质,而且能补充各种维生素...