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2017年夏至是什么时候(2017年什么时候冬至)

2017年夏至是哪一天

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夏至

夏至是几月几日夏至是什么时候 夏至是什么意思

2017年夏至在6月21日12点24分06秒。

时间

每年6月21日至22日。

三猴

鹿角的解决方法:夏至阴气生,阳气开始下降,于是阳性的鹿角开始脱落。

知了歌的开头:公蝉会因殷琦的感觉,在夏至鸣翅。

半夏:半夏是一种喜阴的草本植物。因生于盛夏的沼泽地或稻田而得名。

介绍

每年的6月21日或22日是夏至。夏天的这一天,太阳直射地面的位置到达一年中的最北端,几乎打到北回归线。北半球白天最长,越往北越长。

夏至是北半球一年中白昼最长的一天,在中国南方从日出到日落大约需要14个小时。夏至是白天最长,太阳角度最高的时候,但不是一年中最热的时候。因为,这个时候靠近地表的热量还在积累,还没有达到最大。

俗话说“暑热难耐”,真正的炎热天气是从夏至和立秋开始计算的。7月中旬至8月中旬,全国各地气温最高,部分地区最高气温可达40左右。

起源

夏至,古代又称“夏至”、“夏至节”。在古代的夏至,人们通过祭祀神灵来祈求灾难和繁荣。年:“随着夏天的到来,去地方的东西。”代之祭神,意为清除疫疾、荒年、饿死。

0记载:“夏至,用乐舞祭地。”夏至作为一个古老的节日,始于宋代的夏至,官员放假三天。辽代夏至被称为‘晨之节’,女子入彩扇以粉脂袋送礼。清代又叫‘三时’,夏至为一日之交,太阳初起,二时,一日之终。

习俗

在这个夏日,山东各地普遍吃凉面,俗称过水面,还有一句谚语“夏至饺子面”。在烟台莱阳,夏至推荐新麦,而在黄县,新麦粒煮熟了吃。孩子们用麦秸编织一个精致的小篱笆,在汤水里一次又一次地从嘴里捞出来。它不仅是一种游戏,也是农民生活的一种乐趣。

夏至后,第三个庚日是第一天,第四个庚日是中间一天,立秋后的第一个庚日是最后一天,一般称为伏日。日本人食欲不振,往往会比平时瘦,也就是俗称的“苦夏”。山东有些地方吃生黄瓜煮鸡蛋治“苦夏”,早上睡着了就吃鸡蛋,不吃其他食物。

在广东,人们喜欢在夏天滋补和清凉的食物,所以居民一般在夏天烹饪传统和非常甜的食物,如黥布凉汤,凉茶和酸梅汤。而且夏天食物多醋少盐少姜少蒜,口味清淡,以面粉瘦肉青菜瓜类为主。

健康维护

在中医养生理论中,夏至是阳最旺盛的季节。这个季节的养生一方面要符合夏季阳气充沛的特点,注意护阳;另一方面,夏至也是所谓“阴阳争生死”的季节。俗话说“夏至——阴生”,也就是说,尽管天气炎热,殷琦已经开始生长了。

此时,为了适应自然界阴阳的变化,一般宜晚睡早起,利用午休来弥补夜间睡眠的不足。体弱者应早睡早起,每天尽量保持7小时睡眠。在夏季,大多数人会出现全身困倦、乏力、头痛、头晕的症状,严重时会影响日常生活和工作。原因是,首先,由于这个季节的高温,人类

2017年夏至是什么时候

转眼间我们已经即将要来到了夏至,进入到夏至,天气就真正开始炎热起来了,很多地方尤其是南方地区就要开启闷热模式了。夏至由于气温高,人们身体出汗量大,所以大家在生活中一定要注意补水,最好是淡盐水,另外还要做好防晒准备。

2017年夏至是什么时候

夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。每年阳历的6月21日或22日,太阳到达黄经90度时,为夏至日。“至”是“极”的意思,夏至也叫“日长至”。过了夏至,太阳的直射点逐渐往南移动,北半球的白天就会一天比一天短,夜晚一天比一天长。

在夏至这一天,太阳几乎直射北回归线,正午时分呈绝对(接近)直射状,北回归线地区就会出现短暂的“立竿无影”现象。我国大陆目前有5个北回归线标志点,分布在广东的汕头、从化、封开,广西的桂平和云南的墨江。

2017年夏至的时间是公历的六月二十一日,也就是农历的五月二十七。

夏至的传统习俗

我国大部分地区都有夏至吃面的习俗。清代的潘荣陛在《帝京岁时纪胜》中记载道:“是日,家家俱食冷淘面,即俗说过水面是也……谚云:‘冬至馄饨夏至面。”,民间也有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。不过同是吃面,不同地方仍有不同的吃法。北京一带人们爱吃炸酱面,先炸好酱,然后再把面条煮熟,用凉水过一下,再调上炸好的酱,就可以吃了。有些人家还拌上些黄瓜丝、水萝卜丝、黄豆芽等,味道更佳。而在南方一些地方,常常把面拼为薄饼,烤熟后夹上豆荚、青菜、豆腐和腊肉等,先祭祖,祭完祖再吃,还可以馈赠亲友。

有些地方这一天还时兴称重量。据说在夏至这一天称了体重后,高温酷暑都不怕。现在夏至称重的习俗很少了,不过古时候缺医少药,一旦生病就难以很快痊愈,人们对夏至称重情有独钟。这也寄托了人们希望自己健康长寿的美好愿望。称重时,男女老少一个挨一个排队过秤,还有人报重,场面十分热闹,就像过节一样。称完重,还得吃麦饭或麦粒。麦饭怎么做呢?夏至前一天晚上,妇女就要把新元麦用凉水浸泡,泡上一晚后,元麦就变得圆滚滚的。到中饭时,将元麦与大米掺在一起,再加上一些切碎的新鲜洋葱一起下锅煮,煮开后再用文火炯,炯上一二十分钟就可以了。这种麦饭比较粗,也比较香,因而要慢慢吃。吃麦粒就更简单了,直接将麦子煮熟就可以给小孩吃。

广东很多地方夏至时还流行吃狗肉,那里有句俗话:“夏至狗,没处走。”我国其他地方一般是人冬时吃狗肉,认为可以壮阳、暖身。而他们认为夏至这天吃狗肉也能祛邪补身,抵御瘟疫。有句话可以道出他们的观点:“吃了夏至狗,西风绕道走。”就是说,人只要在夏至日这天吃了狗肉,身体就能抵抗寒风暴雨的侵袭,会少感冒,身体好。

夏至的三候特征

我国古代将夏至分为三候:“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。”糜与鹿虽属同科,但古人认为,二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角便丌始脱落。而糜因属阴,所以在冬至日角才脱落;雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣;半夏是一种喜阴的药草,因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见,在炎热的仲夏,一些喜阴的生物开始出现,而阳性的生物却开始衰退了。

夏至的气候特点

1、梅雨季节

夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节,这时正是江南梅子黄熟期,空气非常潮湿,冷、暖空气团在这里交汇,并形成一道低压槽,导致阴雨连绵的天气。在这样的天气下,器物发霉,人体也觉得不舒服,一些蚊虫繁殖速度很快,一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意饮用水的卫生,尽量不吃生冷食物,防止传染病发生和传播。

2、对流天气

夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去,降雨范围小,人们称“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡,曾巧妙地借喻这种天气,写出“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”的著名诗句。对流天气带来的强降水,不都像诗中描写的那么美丽,常常带来局地灾害。

3、高温桑拿

夏至和冬至一样,都是反映四季更替的节气。天文学上规定,夏至为北半球夏季的开始。夏至过后,虽然太阳直射点开始由北回归线逐渐向南移动,北半球白昼逐日变短,黑夜逐日变长,对于北回归线及其以北的地区,正午太阳高度也逐日降低,但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多,故在以后的一段时间内,气温将继续升高,因此有“夏至不过不热”的说法。从1951年~2006年的资料来看,北方许多城市的历史极值都出现在夏至后。

3、暴雨天气

多数情况,“夏至”期间,正值长江中下游、江淮流域梅雨,频频出现暴雨天气,容易形成洪涝灾害,甚至对人民生命财产造成威胁,应注意加强防汛工作。夏至之后相关部门需关注雨水对交通、旅游等的不利影响,做好相应防范工作;工作在途中也请谨慎慢行,及时关注路况和天气变化。

夏至吃什么食物好

1、蔬菜

首推:苦瓜

备选:番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕

“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,用凉拌、沙拉的方法来烹饪番茄、茄子、芹菜等,也易于爽口下饭。

2、水果

首选:西瓜

备选:葡萄梨、山楂、苹果、荔枝

西瓜果肉中含有丰富的番茄红素,胡萝卜素和维生素C,瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等,将西瓜果肉和瓜籽打成果汁,就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果,含有丰富的水分和钙、钾镁盐,可以润喉去燥,使人清爽舒适。

3、肉类

首选:鸭肉

备选:鲫鱼、鸡肉、鸽肉

鸭肉性偏凉,富含蛋白质,而且由于属水禽,不论煮粥还是煲汤,都可以养胃生津、软化血管,是肉类中不可多得的清凉解暑食物。很多人为了追求清凉解暑,而使饮食过于清淡,造成蛋白质摄入不足,体质虚弱。实际上,鲫鱼、鸡肉、泥鳅,包括瘦猪肉等,都有清暑热的作用,可以放心食用。但羊肉、牛肉、狗肉等热性食品,需适量选用。

4、豆类

首选:绿豆

备选:豆芽、豆腐、豆浆,红豆、黑豆

绿豆汤是我国民间传统的解暑食物。取绿豆100克,加水1000毫升,煮汤取液饮用(可加适量白糖调配)。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,有很好的消暑功效。

夏至的食谱推荐

金黄翠绿粥

材料:菠菜4两、鳕鱼片半碗、米饭2碗、猪大骨1斤、蛋汁1碗、米酒1汤匙、适量盐及香油。

做法:菠菜汆烫备用;将水与大骨煮1小时,去大骨加饭煮粥,加菠菜、鳕鱼片、蛋汁及调味料。

金针菇解忧汤

材料:金针1碗、山药半斤、猪肉丝半碗、红枣6个、姜3片,适量米酒、太白粉、香菜、盐及香油。

做法:肉丝加米酒、太白粉及盐拌匀,加2000毫升水及红枣炖1小时,加其余食材煮滚调味即可。

莲藕糙米茶

材料:煮熟糙米、薏仁及切丁莲藕各1汤匙,杏仁牛奶400毫升,适量蜂蜜。

做法:将全部材料搅拌均匀,加入蜂蜜调味即可饮用,1天内喝完即可。

夏至养生的注意事项

(1)多吃瓜类:夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。

(2)多吃凉性蔬菜:吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。

(3)多吃“杀菌”蔬菜:夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中,含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中,作用最突出的是大蒜,最好生食。

同时,还要注意补充一些营养物质:

(1)补充充足维生素,如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬;

(2)补充水和无机盐,特别是要注意钾的补充,豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物,如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用;

(3)适量地补充蛋白质,如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

看了上面的介绍,相信大家应该已经知道了夏至节气应该如何保重自己的身体了吧,大家在饮食上以及平时的生活起居上尤其是需要注意的,虽然这个时候气温会比较高,但是大家最好是少吃特别冷的食物,这样的话,对肠胃是很不好的。

OK,关于2017年夏至是什么时候和2017夏至运势变化的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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