以
辛巳年（阴历）丙午月甲申日丙午时为例，讲述如何运用从格来改善命运。
从格，是指八字中的日元所在支与月、年、时支连成三角形的构造。
以辛巳年丙午月甲申日丙午时为例，日元甲木位于申支，与月支午、年支巳形成丙申午的三角。
辛巳年的命主，五行缺乏水木元素，且初年运势不佳，易受到伤害，需要利用从格来改善命运。
这时，可以从从格的三个支中，找出能够增加水木元素的支位，以提高命主的个人气质和运势。
以水为例，若命主想要增添水元素，可以观察三个支中哪个支位上有水。
在该八字中，申支为庚金的府，庚金有化水之力，建议命主增强给申支加水的方法。
另外，通过观察其他支，还可以了解到命主在感情、事业等方面的发展趋势和潜能。
在这里，与日元相生的支位为有利之地，可利用其增强日元的能量。
通过对八字的综合分析，命主可以在实际生活中采取相应的措施，如选择适合自己五行属性的职业、加强运动、饮食调理等，以改善自身健康、运势和生活品质。
总之，从格是八字中的重要构造之一，可以为命主提供指引，帮助他们更好地理解自己和自己的命运，保持积极乐观的态度，以适应生活中的种种变化和挑战。