金牛座是一个踏实而稳重的星座，对于感情也是认真而投入的。
然而，当他们受到伤害时，往往会选择逃避。
金牛座的人很敏感，他们爱得深，也怕受伤害。
当感情出现问题时，他们会变得沉默寡言，甚至一言不发，让人无法感知他们的真正情绪。
与此同时，金牛座也会选择逃避，这个逃避不仅仅是避免与伤害者的面对面交流，更多的是在自己内心构建出一道屏障，让自己无法触及到感情的深处。
逃避可能会给金牛座带来暂时的平静，但却无法解决问题。
随着时间的推移，金牛座的内心会变得越来越空虚，渴望真正的安慰与认可。
然而，若逃避过久，这些情感难以挽回的散去。
因此，当金牛座遭受情感伤害时，他们需要勇敢地面对，以理性的态度去解决问题。
与伤害者坦诚地沟通，表达自己的真实感受，甚至寻求第三方的帮助，会让金牛座更好地释放自己的情感，重新建立自信与勇气。
在修复自己的情感过程中，金牛座也可以尝试一些自我疗愈的方法，比如通过瑜伽、冥想、旅行等方式舒缓自己的心情，重新注入力量。
总之，金牛座受伤了不要逃避，需要勇敢地面对，寻求解决的途径。
只有这样，才能真正地挽回心灵健康，过上更加充实、快乐的生活。