八字是基于农历计算的个人命理学方法，可以用来预测人生的吉凶、财运、婚姻等方面。
而生字本则是记录个人命理信息的书本，记录的内容涵盖了一个人的姓名、生辰八字、五行属性等。
使用八字、生字本可以较为准确地预测个人的运势。
其中，八字中的年、月、日、时分别代表命主的出生年、月、日、时辰，通过对这些因素进行组合计算，可以得出命主的五行属性、十神关系、吉凶等信息。
而生字本则是将这些计算结果记录下来，方便之后查阅。
通过对生字本的研究，可以掌握自己的优势和劣势，从而更好地规划未来的发展方向。
当然，八字、生字本的效果也受到很多因素的影响，比如人的自由意志、时运的变化等。
因此，使用八字、生字本预测命运时，要有谨慎和客观的态度。
在日常使用中，我们可以将自己的生「分析更多 12生肖运势知识请关注 :生肖运势网,wwW.ShengXiaoyunShi.Cc』）辰八字记录在生字本上，定期研究自己的五行属性、十神关系等，找出自己的优势和劣势，为自己的人生规划提供方向。
同时，也可以通过观察大运和流年变化，更好地应对生活中的挑战。
总之，八字、生字本是一种可行的命理学方法，可以为我们的生活带来一些指导作用。
不过，在使用过程中，始终要保持谨慎和客观的态度，避免因过分相信而产生盲目的作用。