每到夏天，家长们最担心的就是孩子睡觉起热痱子。
热痱子是一种常见的皮肤疾病，主要是因为天气炎热，汗液不能正常散发，导致毛孔阻塞，引起皮肤的瘙痒和疼痛。
尤其是儿童，他们的皮肤更加娇嫩，容易受到环境的影响。
家长们应该做些什么呢？首先，要保持室内通风，避免室内温度过高。
其次，要保持室内湿度适中，可以使用加湿器或者在床边放一盆水。
此（推荐更多 12星座知识常识请关注 :星谷星座常识网,Www.iXinGGu.cC〕外，还要给孩子留出充足的活动空间，让他们时常进行运动，尤其是在室外，利用晴朗的天气享受自然的美好风景。
如果孩子已经出现了热痱子，家长要及时进行处理，避免患处感染。
首先，应该让孩子换上宽松透气的衣服，避免使用合成材料的服装。
然后，可以用清水或者药店买来的热痱药水擦拭患处，避免用力搓揉或者刮伤皮肤。
在日常生活中，家长还应该注意孩子的饮食，避免食用过于辛辣、刺激性的食物。
多给孩子喝些水果汁、鲜果汁或者清凉饮品，帮助孩子降温，促进新陈代谢。
总之，孩子睡觉起热痱子是件很常见的事情，家长们不要过于紧张，要对孩子进行科学有效的治疗和预防措施。
只要我们认真对待，积极预防，孩子就能够健康快乐地度过夏天。