狮子座女生是坚强而独立的，但是当她们来月经时，也许会感觉到一些困扰。
以下是一些应对月经的方法，帮助狮子座女生保持自信和健康：
1. 睡觉有规律
狮子座女生需要维持健康的生活方式，特别是在月经期间。
睡觉是最基本的方法之一，睡眠不足会导致情绪不稳和身体不适。
睡前可以试着喝一杯温牛奶或者听一些轻松的音乐，有助于放松身心。
2. 运动减轻不适
虽然在月经期时，有些女生会感到疲劳和不适，但是适当的运动可以缓解这些不舒服的感觉。
选择适合的运动方式，如瑜伽、游泳或者慢跑等，可以让身体得到锻炼，还能够缓解情绪。
3. 利用温水袋缓解疼痛
在月经期间，许多女生都会感到疼痛和不适。
可以试着使用温水袋或者热敷毛巾来缓解感觉。
这可以促进血液循环，缓解疼痛，同时也能够让你感觉更加舒适。
4. 饮食调理
饮食调理是非常重要的。
狮子座女生可以试着选择一些富含蛋白质、纤维素和维生素的食物，如豆类、鲜蔬果、全谷类食物和豆腐等，这些食物可以帮助改善情绪和身体不适。
总之，作为狮子座女生，当你来月经时，可以选择采取一些简单的方法来缓解不适。
保持健康的生活方式，朝着更加美好的自己前进。