巨蟹座的人温和、敏感，有着非常亲密的感情需要。
但是同时，他们的情绪变化也非常频繁，有时过于情绪化，难以克制自己的情绪。
那么，怎样解决巨蟹座的这些缺点呢？
首先，巨蟹座需要学会控制自己的情绪。
这可能需要一些训练和练习。
当情绪激动或受挫时，巨蟹座应该学会冷静下来，通过深呼吸等方式来恢复自己的情绪。
如果他们感到无法自控，可以考虑寻求帮助，比如通过咨询师或心理治疗来帮助自己学会自我控制。
其次，巨蟹座还需要努力改变“黑暗情绪”思维方式。
对于巨蟹座而言，他们很容易沉浸在自己的不快中，从而从消极角度看待事物。
这种态度可能会影响他们的生活和人际关系，所以学会积极地思考是必需的。
尝试着用积极的角度看待问题，对于自己的成长和未来充满信心。
此外，巨蟹座的人需要变得更加自信。
很多时候，他们会过于担心别人的看法，从而产生自我怀疑和对自己的质疑。
巨蟹座应该强化自我认知，学会更加自信，相信自己的能力和潜力。
他们的身边也需要一些人能够支持他们、鼓励他们，同时，也要学会慷慨地给予他人自己的支持和帮助。
总的来说，巨蟹座需要通过不断的训练和改变自己的思维方式，来解决自己的缺点。
当他们不断地成长和进步时，他们会变得更加稳定、自信和开心。