老年人失眠是一种很正常的现象，但如果老年人失眠的程度特别严重，还会出现做梦的情况，这就需要特别的处理了。
首先，老年人失眠的原因可能涉及到身体健康和环境因素。
如果身体有疾病，如糖尿病、心脑血管疾病等，这些都可能影响睡眠。
而环境因素，如噪音、温度等都会影响睡眠的质量。
老年人应该尽量创造一个安静、舒适、温馨的睡眠环境，以达到更好的睡眠效果『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）。
其次，老年人应该注意饮食方面。
晚餐时间不应该太晚，晚餐也不应该吃太饱，以免影响睡眠。
晚上睡前可以适量喝一杯牛奶或者柚子茶，有助于睡眠。
此外，每天可以进行一些适当的锻炼，如散步、打太极等，有助于放松身心，改善睡眠。
最后，如果老年人的失眠和梦境严重影响生活质量，可以考虑到医院就诊，寻求专业的医生帮助。
医生会根据病情进行诊断和治疗，以帮助老年人改善睡眠质量。
总之，老年人失眠和梦境需要引起足够的重视，但也有很多方法可以改善。
如果老年人能够注意饮食、创造良好的睡眠环境并进行适当的运动，可以帮助缓解失眠和梦境，提高睡眠质量，提升生活质量。