金牛座是生于4月20日至5月20日期间的太阳星座。
金牛座的人通常以勤劳、可靠、质朴为特征。
在保养方面，金牛座需要更加重视自己的身体健康和内心平衡，以下是几个让金牛座保持魅力的建议：
1. 坚持适当运动。
金牛座的人可能会过于专注于工作或事业，容易忽略身体健康，应该找到适合自己的运动方式，例如慢跑、游泳、瑜伽等，并坚持每周到几次。
2. 保持饮食均衡。
金牛座爱好美食，但应注意饮食的均衡和健康，减少垃圾食品的摄入，适当增加蔬菜、水果和粗粮等高纤维食物的摄入，以前所未有的饮食习惯来加速吸收营养，释放出更健康的自己。
3. 睡眠充足，保持良好心态。
金牛座喜欢清爽、干净、整齐的环境，并需要足够的休息时间。
保证充足的睡眠时间有助于保持心情平衡和增强身体免疫力，同时，保持良好的心态是生活中积极的一面，建议通过阅读书籍、看电影等方式来放松自己。
4. 注重外部保养。
金牛座是注重外表的星座，应该注重外部护理，例如保持皮肤的干净和投资于保养品。
总而言之，金牛座的人应该全面关注自己的身体健康，包括运动、饮食、心理、皮肤保养等方面，并尽可能找到最适合自己的保养方式来让自己更加亮眼和健康。