命理八字是中国民间所流传的一种命理学方法，它可以通过八个字来预测一个人的命运。
其中，命宫是八字中最为重要的一个字，它代表了一个人的命运所在之处。
而命宫长生，则是其中最为重要的命宫之一。
命宫长生代表生命长久、健康长寿。
出生时，如果命宫的地支是长生的地支，那么这个人就是命宫长生。
这种人一般身体强壮，寿命健康长久，不易生病。
另外，命宫长生还代表了这个人其它命宫的转换和对命运的影响。
对于命宫长生的人来说，要注意保持身体健康，多进行体育运动，建立良好的生活习惯，尤其是饮食和作息要规律。
此外，命宫长生的人还要注重自我修炼，培养自我保护的能力，增加生命力和抵抗力，以应对各种不可预测的问题和挑战。
总之，命宫长生是八字中十分重要的一个命宫，代表着生命长久、健康长寿、身体强壮等好的寓意。
然而，任何命理结论都只是一个参考，最终还是要看个人的努力和改变来决定自己的命运。
所以，对于任何人来说，保持积极的心态、勤奋努力、不断学习、适应变化，才是最根本的。