巨蟹座是一个充满情感的星座，他们对自己的家庭和亲近的人会非常投入，但同时也容易产生猜忌。
为了让自己不再猜忌，他们需要采取一些措施。
首先，巨蟹座要学会信任自己的伴侣和朋友。
一旦你对自己的伴侣或朋友有了信任，你就不会再怀疑他们的行为和动机。
这需要一定的时间和努力，但这是一个非常重要的步骤。
其次，巨蟹座要改变自己的思维方式。
你需要明白，猜忌只会增加你的焦虑和烦恼，并没有帮助。
相反，你应该把自己的思维方式调整为积极的态度。
当你生气或不满意时，可以找个时间和你的伴侣或朋友谈一谈，表达你的想法，以此来改善你们之间的关系。
第三，巨蟹座要接受现实。
有些事情是你不能控制的，所以你需要学会接受这个现实。
当你接受现实之后，你就能够放下心中的猜忌。
你会发现，这样做会让你更加开心和轻松。
最后，巨蟹座要学会保持良好的心态。
当你感到自己产生了猜忌时，你可以采取一些行动来控制自己的情绪。
例如，你可以练习深呼吸、冥想或进行一些体育锻炼。
这些活动可以帮助你把注意力转移到其他事物上，从而避免不必要的猜忌。
总之，巨蟹座要做到不猜忌，需要信任他人、积极改变自己的思维方式、接受现实以及保持良好的心态。
这些措施都需要时间和坚持，但最终你会发现，你会变得更加开心和自信。