耳鸣是一种常见症状，通常会在耳朵里听到噪音、响声或鸣叫等声响。
有时候，一些人还会在做梦时感到耳鸣，睡眠质量就会受到影响。
针对这种情况，中药能够提供有效的帮助。
首先，桑叶具有清热明目、润肺止咳的功效。
每日饮用桑叶茶可以起到清热解毒、减轻耳鸣的作用。
与桑叶类似的还有绿茶和菊花等，它们的利尿作用也可以帮助减轻耳鸣症状。
其次，熟地黄也是一种有益于耳鸣的中药材。
熟地黄有益于肾脏，能够补充肾阳，不仅能够有助于缓解耳鸣的症状，还能保护肝脏「了解更多 星座知识资讯请关注 :88星座网,wWw.88xZ.cC］）和心脏健康，提升身体的免疫力。
此外，枸杞子也是一种非常有营养的中药材，除了对肾脏有益外，还能够调节内分泌，帮助维持身体健康和平衡。
将枸杞子炖煮，配合其他药材一起服用，能够有效地减轻耳鸣症状。
需要提醒的是，因为耳鸣是多种因素引起的疾病，因此在使用中药时一定要注意饮食和作息习惯，同时也要遵守医生的开药指导，遵循中药治疗的规律，有针对性地对症下药。
通过这种方式，才能够调节身体健康，缓解耳鸣所带来的不适。