作为十二星座之一的金牛座，月经周期通常为28天左右，因此大姨妈来的时间也比较稳定。
一般而言，金牛座的女生的月经来潮通常是在每个月的22日至28日之间。
与其他星座相比，金牛座的女性有着比较健康的生殖系统，一般情况下月经量较为正常且经期较为稳定。
然而，由于生活环境、饮食习惯、心理状态等因素的变化，金牛座女生的月经周期也可能发生一定的变化，如月经提前或推迟，经量增加或减少等状况。
为了保持月经健康，金牛座女性应该注意自己的饮食习惯，适当摄入富含营养的食品，尤其是含有铁质的食品，如瘦肉、豆制品、红枣等，以增加自己的血液含氧量。
同时，要避免暴饮暴食、夜宵过多，不要吃太多刺激性食物，如辣椒、酒类等，尽量保持心情平稳，避免过度劳累，以免对月经产生负面影响。
另外，金牛座的女性还应该注意卫生问题，保持外阴清洁，定期更换卫生巾，并注意卫生巾的品质选择，尽可能选择质量较好的品牌，避免使用过期或质量差的产品，以免引起阴道炎等症状。
总之，金牛座女性的月经周期通常比较稳定，但也需要注意生活习惯和卫生问题，以保持月经健康，维护自己的身体健康。