命里身体不好，一般是因为从出生起的遗传因素或环境因素所致。
面对这种情况，我们可以采取一些措施来化解。
首先，注意饮食习惯。
多吃富含营养的食物，例如蔬菜水果、粗粮、豆类等，避免食用高热量、高油脂的食品，并尽可能减少摄入添加剂、防腐剂等有害物质。
其次，保持适当的运动量。
适当的运动可〔阅读更多 男生网名知识请关注 :网名取名网,WwW.iqUmiNg.cC』）以增强体质，提高免疫力，缓解压力和焦虑情绪，但也要注意运动方式和强度的选择，避免对身体造成过度负担。
再次，定时做好身体检查，及时发现和治疗疾病。
此外，定期保养牙齿，加强口腔卫生，还能有效预防一些疾病。
此外，心理调适也很重要。
放松身心，保持良好的心态，不要过度担心身体健康问题。
通过学习一些冥想、放松、舒缓身心的方法，可以有效缓解压力和焦虑情绪，促进身体健康。
总之，我们不能改变从出生就形成的基因和环境等因素，但可以通过控制饮食、运动、定期体检和心理调适来改善和保护身体健康。
命里身体不好不可怕，只要做好预防和保养工作，就可以像其他人一样健康快乐地生活。