狮子座的人性格上比较张扬，他们总是希望成为别人注目的焦点，以此来获得自己的成就感和肯定感。
但这种想法却常常带来痛苦和困扰，因为狮子座的人过于依赖别人的赞许和鼓励，一旦得不到这些东西，就会感到失落和沮丧。
然而，要想让狮子座不痛苦，他们需要调整自己的心态。
首先，他们要明白，赞赏和肯定不是必须的，自己感到满意和快乐才是最重要的。
其次，他们可以将自己的注意力转移到更有意义的事情上，比如追求自己的梦想或者帮助别人实现他们的目标。
另外，狮子座也可以尝试更加放松和自信地生活，不必担心别人的看法和评价。
真正的幸福来自于内心的满足，而不是外部的赞许和赞扬。
因此，他们可以学会与自己为伍，享受孤独和安静的时刻，也可以从中寻找到自己的力量和灵感。
总而言之，狮子座要想不痛苦，就需要摆脱对外部评价的依赖，学会寻找内在的满足和快乐。
只有当他们真正地爱上自己，才能拥有真正意义上的自由和快乐。