从八字看人是一种传统的命理学说，它认为人的一生命运与自己的出生日期、出生时间、出生地点有关系，因此人们可以通过八字制定自己的命运规划。
八字是由年、月、日、时四个因素组成的，每个因素都由天干和地支组成，称为干支。
通过八字排盘，可以得到一个人的五行缺失、吉凶祸福等信息。
例如，一个人八字中五行木火土少，缺乏生机与活力，建议多接触阳光、户外活动等；若是火土过盛，建议避免过于激烈的运动。
在命理学的术语中，八字命格也决定了一个人的“命门”。
命门是人生的关键区域，是决定一个人成功与失败的关键因素。
而由八字得出的命格则是命门中最具代表性的模式，分为贵人格、将星格、伏吟格、羊刃格、劫财格、食神格、偏财格、正财格等。
其中，贵人格意味着四柱中一定存在元辅吉神，吉星纵横，如俞神、长生、华盖等，表示这个人会拥有贵人相助、声名显赫的命运；将星格则是代表人们聚财、开拓事业的命运模式；伏吟格是命格中最平凡的一种，表示这个人的命运不太明朗，但不会有太大的磨难；羊刃格则是一种凶格，代表人们容易遭受灾难、创伤；劫财格是一种欠债多、借贷不成、赚钱难的命格；食神格则是代表人们能力强、健康好、幸福富足的命格；偏财格和正财格则分别代表人们偏向固定的赚钱手法和比较不固定的赚钱手法。
总之，从八字看人的命格不仅仅是一种迷信，而是一种比较科学的命理学说，可以帮助人们了解自己的优点与缺点、适合自己的职业和运动方式，有利于人们健康长寿、事业成功。
当然，也要注意合理对待八字命格，不要过于迷信、夸大其作用，避免给自己带来负面的心理压力。