每天晚上,我都能听到老婆在床上呼呼大睡。
但是她总是抱怨说她做了一连串的梦,有些甚至是噩梦。
她特别反感做梦,因为她觉得在睡觉时能够休息并不是打瞌睡,而是保持头脑的安静和平静。
但无论如何,梦总是在找她。
特别是在孩子出生后,老婆总是做一些与孩子或者与家庭有关的梦。
可能因为她是一个慈母,还是因为她是一个主妇,她总是想要为整个家庭扛起更多的责任。
我认为这是作为一个母亲独有的特质,但她却常常感觉很疲劳并且无法得到真正的休息。
最近,我学习了一些关于睡眠的知识。
我告诉老婆在睡觉之前进行《研习更多 十二生肖属相知识常识请关注 :大星座网,wWW.DAxinGzuO.Cc」」深呼吸或者冥想,使自己平静下来。
同时,我们也为她提供了更加舒适的床铺和枕头,让她的睡眠更加顺畅。
现在,老婆在睡觉时做梦的次数已经大大减少了。
她能够从疲劳的身体中得到真正的休息,也能够更好地应对每一天的挑战。
我只希望她的噩梦终将离她而去,留下的是一个温暖、安静和甜蜜的梦。