中国古代医学认为，肝主策划决策、谋划计划、统筹安排，脾主运化水谷、充实气血，两者相互配合，可以达到调节气血、协调身体机能的作用。
那么，哪个八字适合养肝健脾呢？
首先，需要一个人的八字中，有旺盛的肝气和健康的脾气。
从五行上来分析，肝主木，脾主土，因此木土八字的人比较适合养肝健脾。
比如说，申酉年生、寅卯时生的人，这类人的八字中有的木多，有的土多，适合多吃些美食，可以补充脾胃的功能，增加肝脏的养分。
其次，需要八字中没有病症斗转星移，才能更好地达到养肝健脾的目的。
对于那些八字中有病症或者生来就不太健康的人来说，养肝健脾就更加重要了，因为只有通过饮食和运动等方式，增强肝脾功能，才能达到更好的健康状况。
最后，对于什么八字适合养肝健脾，还要看个人的饮食习惯和运动状态。
例如，适当的饮食调整和有氧运动可以增加身体的免疫力，降低患病的可能性，也让肝脾更加健康。
总的来说，哪个八字适合养肝健脾并不固定，需要根据个人情况《研习更多 星座配对知识常识请关注 :一悦星座网，WwW.yEEyeAh.COM〗来分析，一般而言木土八字的人可以适当调整饮食和健身，来帮助自己养肝健脾，保持身体的健康。